Chanh không những được xem là gia vị không thể thiếu trong các bữa ăn, mà chúng được được xem như nguyên liệu làm đẹp và kết hợp chữa bệnh vô cùng hiệu quả. Công thức kết hợp giữa chanh nghệ mật ong có tác dụng trong việc bảo vệ cơ thể và tâm trí của các yogi. Sau đây chúng tôi xin chia sẻ cụ thể tới các bạn những thông tin cách đắp mặt nạ mật ong nghệ ở bài viết dưới đây.
Được truyền lại từ 5000 năm trước và được người Ấn Độ gìn giữ đến ngày nay. Chanh giúp thanh lọc cơ thể, giảm căng thẳng mệt mỏi và giúp cho con người tỉnh táo hơn sau những giờ làm việc vất vả. Với hương thơm tươi mát đồng thời cung cấp nhiều vitamin và dưỡng chất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là vitamin C.
1. Nguyên liệu để làm chanh nghệ mật ong bảo vệ cơ thể và tâm trí của các yogi
– Nửa quả chanh yên dùng toàn bộ cả cùi vỏ và 1 quả chanh mọng nước chỉ lấy nước, bỏ vỏ.
– 700ml mật ong
– 120 g tinh nghệ và 40g bột nghệ, nên dùng cả 2 loại bởi nếu dùng thuần bột nghệ thì nóng, nếu dùng mỗi tinh nghệ thì không có mùi vị thơm nên ta dùng hai thứ kết hợp là tốt nhất.
– 900ml keo thủy tinh
– Muỗng dài
2. Cách làm chanh nghệ mật ong bảo vệ cơ thể và tâm trí của các yogi
– Luộc keo thủy tinh và muỗng luộc thật sạch và hơ khô.
– Cho bột nghệ và tinh nghệ xuống đáy keo.
– Rửa sạch chanh bổ đôi chanh yên, thái lát rất mỏng, chanh ta vắt lấy nước bỏ hạt. Cho tất cả chanh vào lọ bên trên nghệ. bột mầm đậu nành để giảm cân
– Cho mật ong vào hỗn hợp chanh và nghệ đã pha và khuấy đều tất cả. Cho vào lọ thủy tinh hoặc lọ nhựa có đậy nắp và cất vào chỗ thoáng mát tránh ánh sáng hoặc trong ngăn mát tủ lạnh.
– Ngâm 1 tuần là bạn có thể sử dụng được hỗn hợp.
3. Cách sử dụng chanh nghệ mật ong bảo vệ cơ thể và tâm trí của các yogi
Múc 2 muỗng cafe hỗn hợp chanh nghệ mật ong, pha vào 200ml nước, khi dùng chanh nghệ và mật ong ta dùng muỗng quấy đều hỗn hợp trước. Khi đó bạn có thể sở hữu một ly nước chanh nghệ với mật ong thơm ngon bổ dưỡng cho cơ thể, ngoài ra bạn có thể nhai sột soạt vỏ chanh nữa nhé!
Bạn cũng có thể pha với 1 thìa cafe bột sắn dây nếu thích, uống cùng sẽ bổ sung thêm các chất dinh dưỡng cho cơ thể và thanh lọc vô cùng hiệu quả.
4. Công dụng của chanh nghệ mật ong
Hỗn hợp có rất nhiều công dụng có thể kể đến như tăng cường sức khỏe, giúp tâm trí luôn sảng khoái, tỉnh táo, đồng thời đem lại tác dụng giải nhiệt, giải độc cơ thể và giảm lượng acid trong cơ thể vô cùng hiệu quả.
>>>> Xem thêm bột mầm đậu nành có tốt không
Như các bạn đã biết để làm hỗn hợp chanh và mật ong vô cùng đơn giản, bạn có thể thực hiện tại nhà. Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng quanh năm để tăng sức đề kháng và giúp cho tâm lí được thoải mái sau mỗi giờ làm việc căng thẳng.
Đặc biệt trong những ngày nắng nóng mà có 1 ly nước này sẽ vô cùng thích thú phải không nào. Bạn có thể uống nó thay cho nước giải khát hàng ngày, hoặc có thể thêm bột sắn dây để tăng tính giải nhiệt cho cơ thể và gia tăng hương vị cho ly nước của mình nhé.
Chúc các bạn thành công với công thức này nhé!
CÔNG TY THẢO MỘC VÀNG
Trụ Sở: Số 7 Đỗ Quang, Trung Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội
VPHCM: Số 64 Nguyễn Đình Chiểu, Quận 1, TPHCM
TEL: 02422682929 – 0936438198
Email:contact@thaomocvang.vn
Xem thêm tại mục Sức khỏe:
Các quy tắc vàng cần lưu ý khi đắp mặt nạ tinh bột nghệ
>>>> Trang chủ
